Абрикосовая диета

Абрикосовая диета является отличным выбором для любителей фруктов и сладкоежек. В плодах абрикоса содержатся витамины А и С. Витамин А способствует укреплению костной массы организма человека и благотворно влияет на органы зрения. ...

Пшенная диета

Всем давно известно, что пшенная диета впрочем, как и любая другая диета, включающая в себя употребление злаковых культур, представляет особую ценность для человеческого организма. Соблюдая все предписанные правила пшенной диеты, можно ...

Грейпфрутовая диета

Отзывы тех, кто испытал на себе семидневную грейпфрутовую диету, говорят о том, что за неделю можно похудеть на три - четыре килограмма. Грейпфрут (особенно розовых сортов) имеет свойство сжигать калории. Употребляя ...

Кукурузная диета

По мнению специалистов народной и традиционной медицины кукурузная диета - одна из самых полезных легких диет. Рацион питания кукурузной диеты особенно полезен людям, которые нуждаются в очистке всех ...

Диета на зеленом чае

К одной из самых популярных диет на сегодняшний день относится диета на основе зеленого чая. Востребованность диеты объясняется ее чрезвычайной эффективностью. Ежедневная потеря веса около одного килограмма. Такой результат ...

Куриная диета: отзывы и результаты

Куриная диета идеально подходит любителям мяса. Большинство диет исключают или сокращают до минимума потребление мяса. Это ставит вопрос о сбалансированности рациона питания. В мясе присутствуют очень важные вещества, которых нет в овощах и фруктах, ...

Свекольно-грибная диета

Свекольно-грибная диета своими требованиями полностью исключает различного рода перекусы. Весь дневной рацион питания свекольно-грибной диеты состоит из трехразового приема пищи. Длительность свекольно-грибной диеты составляет всего семь ...

Черничная диета

Диета на черничных ягодах относится к сезонным диетам, так как в летние месяцы в горных местностях и лесах созревают самые вкусные, сочные ягоды. Ягоды черники содержат флавоноиды, способствующие улучшению памяти и поддерживанию ...

Кефирная диета: какая самая эффективная?

Кефир - лучший продукт для тех, кто желает похудеть. Он присутствует почти во всех диетах. Кроме того, существует самостоятельная кефирная монодиета. В эффективности кефирной диеты сегодня не возникает сомнений. Есть одно ...

Диета на крабовых палочках

Благодаря такому популярному в настоящее время продукту как крабовые палочки авторам-диетологам удалось создать диету, которая основана на их употреблении. Крабовые палочки имеют высокую пищевую ценность за счет особого способа ...