Метка: Монодиеты

Открыто множество различных способов похудеть. Одни из них эффективны, другие нет. Некоторые из них улучшают обмен веществ и  в целом оздоравливают организм, иные напротив имеют негативные последствия. Однако …

В современном мире растений известно около одной тысячи сортов вишен. Плоды вишни издавна применяются в народной медицине. Они содержат большое количество витаминов, особенно А, РР, С, В1 …

Творожная диета для похудения – весьма распространенный на сегодняшний день вид монодиеты. Этот факт обусловлен, в первую очередь, полезными свойствами творога. Полезен ли творог? Востребованность и ценность творога для питания человека предопределена …

Очень красивого вида тыквенное варенье является таким продуктом, при помощи которого можно сравнительно быстро и эффективно сбросить лишние килограммы, обременяющие ваш организм. Некоторые уже привыкли включать его в меню своего десерта …

Одной из самых вкусных и полезнейших диет считается салатная диета. Конечно, соблюдать ее требования лучше всего в летнее и осеннее время года, когда прилавки супермаркетов и рынков богаты наличием свежих овощей, …

Большинство людей хотят быстро избавиться от лишних килограммов, при этом помолодеть и оздоровиться. Тогда необходимо смело включать в свой рацион питания тыкву. Тыква содержит витамины группы В, С, бета-каротин, …

Апельсины на наших столах – это уже давно не экзотика. Сегодня апельсины постоянно реализуются через торговую сеть и доступны всем категориям населения. Апельсин приносит нам не только вкусовые наслаждения, но и огромную …

Люди во всём мире прикладывают усилия, чтобы привести своё тело в форму. Ведь лишний вес не только выглядит не эстетично, но и приводит ко многим нарушениям и заболеваниям. Поэтому страдающие избыточной массой всячески …

Банановая диета в течение трех дней гарантирует вам потерю веса до трех килограммов. Среднесуточная калорийность меню не должна превышать более 630 килокалорий. Непременным условием является подготовка к данному способу похудения. …

Самым лучшим способом избавиться от лишних килограммов – это соблюдать диету, которая будет способствовать ограниченному употреблению жиров и углеводов. В настоящее время есть много методических разработок для похудения, во главе которых …