Разгрузочный день на шоколаде

Ученые доказали, что шоколад способен не только омолодить наш организм, но и существенно оздоровить его. Разработаны даже врачами-диетологами разгрузочные дни на шоколаде. Действительно ли так полезно потреблять шоколад? Шоколад богат натуральным антиоксидантам ...

Примерное меню рациона питания щадящей диеты Настасьи Кински

Утром сразу же после пробуждения необходимо выпивать один стакан минеральной негазированной воды, которая своим действием начнет стимулировать и ускорять обменные процессы в организме и запустит в работу мочевую систему организма. ...

Диета от Настасьи Кински

Всемирно популярная актриса, признанная всеми секс-символ восьмидесятых годов Настасья Кински, главная героиня киноленты "Кольцо" и многих других киношедевров неожиданно исчезла с киноэкранов после некоторых не совсем удачных ролей ...

Диета от Настасьи Кински

Всемирно популярная актриса, признанная всеми секс-символ восьмидесятых годов Настасья Кински, главная героиня киноленты "Кольцо" и многих других киношедевров неожиданно исчезла с киноэкранов после некоторых не совсем удачных ролей ...

Приготовление диетических котлет из рыбы и творога

Тщательно разомните при помощи вилки нежирный творог или протрите через мелкое сито. Полученный творог не должен содержать крупных комочков. Филе рыбы промойте, пропустите через мясорубку. Далее в глубокой емкости ...

Самые полезные способы приготовления брокколи

Брокколи сохраняет все свои полезные свойства при недолгой термической обработке. Свежий овощ рекомендуют варить в кипятке не дольше 7 минут. Замороженный 10-12. За это время он должен сохранить свой яркий цвет ...

Калорийность брокколи

Этот овощ имеет очень низкую калорийность. При этом во время ее переработки организм тратит намного больше энергии, а следовательно, брокколи относится к продуктам с "отрицательной калорийностью". На 100 г Калорийность ...