Голодание по Бройсу

Данный метод голодания разработал австрийский натуропат Рудольф Бройс. Голодание по Бройсу основано на употреблении различных овощных соков и травяных настоев. Курс лечебного голодания по Бройсу осуществляется на протяжении 42 суток. ...

Голодание по Бройсу

Данный метод голодания разработал австрийский натуропат Рудольф Бройс. Голодание по Бройсу основано на употреблении различных овощных соков и травяных настоев. Курс лечебного голодания по Бройсу осуществляется на протяжении 42 суток. ...

Суточная норма витамина В10

Норма потребления (суточная дозировка) В10 точно не регламентирована. Это связано с тем, что ежедневно с пищей в организм человека поступает достаточное количество этого вещества. Например, концентрация PABA в крови человека может колебаться ...

Продукты с высоким содержанием витамина B10

К натуральным источникам ПАБК относятся: грибы (подберезовики, боровики, шампиньоны), орехи, куриный яйца, пшеничные отруби, картофель, морковь, пророщенные ростки пшеницы, листовая зелень (шпинат, петрушка), овсяная крупа, ...

Недостаток витамина B10

Дефицит PABA может вызывать: повышенную раздражительность, депрессию, общее недомогание, сбой обменных процессов в организме, мигрень, нервные заболевания, сбои в пищеварении, ухудшение внешнего вида кожи, ногтей и волос. Недостаток ...

Биологическая роль витамина В10

— способствует нормальной пигментации ногтей и волос благодаря активизации особого соединения, необходимого для производства меланина, оказываемого влияние на окраску; — стаблизатор роста "дружественной" микрофлоры кишечника человека; — служит ...

Витамин В10

Витамин В10 имеет другие названия - витамин Н1, РАВА, парааминобензойная кислота, ПАБК. Витамин B10 является витаминоподобным веществом, как производное бензойной кислоты. Это белое вещество кристаллической структуры, обладающее ...

Витамин В10

Витамин В10 имеет другие названия - витамин Н1, РАВА, парааминобензойная кислота, ПАБК. Витамин B10 является витаминоподобным веществом, как производное бензойной кислоты. Это белое вещество кристаллической структуры, обладающее ...

Отзывы похудевших

Ирина: "Я сидела на белковой диете Аткинса 2 раза. Оба раза было существенное похудение и в достаточно быстрые сроки. Но итогом я не довольна: по окончании диеты при введении углеводов вес возвращался быстро ...

Меню на 14 дней

Следуя вышеуазанным правилам, несложно самостоятельно составить собственное меню на каждый день. Используя таблицу-счетчик углеводов, отдавайте предпочтение белковой пище, сводя к минимуму потребление углеводов. В качестве примера приводим ...