Содовые ванны для похудения

Пищевая сода в повседневной жизни человека занимает ведущие позиции. Актуальность соды объясняется тем, что данный продукт эффективен, доступен для потребителя и нетоксичен. Так пачку соды всегда можно найти на любой кухне. …

На данный момент существует множество видов разгрузочных дней на рисе.

Предлагаем вам ознакомиться с самыми популярными из них. Традиционный разгрузочный день на рисе. Для разгрузки следует заранее приготовить рисовую кашу. Важно также правильно выбрать рис для разгрузочного дня. Он должен быть …

Разгрузочные дни на рисе особенно полезны людям с лишним весом.

Этот уникальный злак не активирует желудочную секрецию и не содержит в своем составе соли. Также стоит систематически проводить разгрузочные дни на рисе и тем, кому необходимо восстановить и очистить суставы, так как в рисе …

Разгрузочный день на рисе

Всем желающим восстановить свое здоровье и вместе с тем нормализовать избыточный вес, можно порекомендовать провести разгрузочный день на рисе. Целебные свойства риса достойны особого внимания. Ведь рис – кладезь …

Разгрузочный день на рисе

Всем желающим восстановить свое здоровье и вместе с тем нормализовать избыточный вес, можно порекомендовать провести разгрузочный день на рисе. Целебные свойства риса достойны особого внимания. Ведь рис – кладезь …

Существует для сыромоноедения специальные правила приема продуктов.

Утром, после пробуждения, не нужно спешить завтракать, лучше чуть-чуть подождать. День рекомендуется начитать с сочного продукта, например с яблока или цитрусовых фруктов. Если вы еще ощущаете голод, то можно съесть еще пару …

Сыромоноедение

Сыромоноедение является следующей ступенью в переходе от традиционного рациона к сыроедению. Основной принцип сыромоноедения выражается в употреблении только одного продукта питания за один пищевой прием, без дополнительного добавления поваренной соли, перца …

Сыромоноедение

Сыромоноедение является следующей ступенью в переходе от традиционного рациона к сыроедению. Основной принцип сыромоноедения выражается в употреблении только одного продукта питания за один пищевой прием, без дополнительного добавления поваренной соли, перца …

Если хотите похудеть – режьте продукты на мелкие кусочки

Американские специалисты-диетологи из Аризоны с полной уверенностью утверждают, что если Вы будете резать употребляемую пищу на мелкие кусочки, то наиболее эффективно сможете следить за изменениями своей весовой категории. Например, на Вашем обеденном столе …

Очень часто люди из-за приступов депрессии и нервных срывов в состоянии сделать для себя некоторые поблажки в еде

Вам стоит не забывать, что для избавления от депрессии в настоящее время кроме еды существуют и другие методы, такие как продолжительные прогулки на свежем воздухе, увлечение танцами, успокаивающие упражнения йоги и тому подобное. Отличным антидепрессантом …