Рассмотрим методику пробного циклического голодания, с пищевой паузой продолжительностью в один день.
Однодневное голодание не вылечит от каких-то заболеваний или существенно не уменьшит ваш вес. Просто оно позитивно повлияет на ваше общее самочувствие и научит многим полезным и нужным вещам: управлять чувством голода и аппетитом, правильно очищать …