Конфеты «Стройная фигура»

Необходимые продукты: 150 граммов узбекской кураги; 150 миллилитров воды; молотая  корица и кардамон; мускатный орех; 40 граммов семян кунжута; 300 граммов мюсли. Приготовление диетических конфет «Стройная …

Взаимосвязь стресса и избыточного веса

У стресса большое количество различного рода недостатков, к ним еще с полной уверенностью следует добавить и появление избыточного веса тела.  Диетологи и специалисты институтов питания во всем мире научно доказали, что уровень …

Очки для похудения

Японские ученые под руководством профессора Мичитако Хиросе изобрели очки, которые способствуют процессу похудения. Этими волшебными очками могут воспользоваться те, кто очень хочет избавиться от избыточного веса. Когда только …

Для тех, кто только начинает употреблять пищу раздельно, пригодятся нижеперечисленные рекомендации:

Заранее планируйте свое меню на день, чтобы чувство голода не заставало вас внезапно. Найдите союзников, так на много легче одолевать трудности связанные с изменением привычной системой питания. Если среди родных и друзей …

Как правильно перейти на раздельное питание?

Чтобы осуществить переход на новую систему питания – раздельное питание, необходимо приложить некоторые усилия. На начальных этапах перехода на раздельное питание, может возникнуть неразбериха в питании. Привычные нормы …

Как правильно перейти на раздельное питание?

Чтобы осуществить переход на новую систему питания – раздельное питание, необходимо приложить некоторые усилия. На начальных этапах перехода на раздельное питание, может возникнуть неразбериха в питании. Привычные нормы …

Редис является одним из незаменимых ингредиентов любой низкокалорийной диеты

В редисе содержится большое количество белка, а клетчаткив нем столько же, сколько и в томатах, свекле, белокочанной капусте и чесноке. Съев пучок свежей редиски, Вы уже получите суточную норму аскорбиновой кислоты. …

Редис для похудения

Редис способен вызывать повышение аппетита, в результате этого у человека дополнительно выделяются пищеварительные ферменты, улучшающие функции переваривания пищи и помогающие расщеплять поступающие в желудок жиры. В связи с этим употреблять …

Редис для похудения

Редис способен вызывать повышение аппетита, в результате этого у человека дополнительно выделяются пищеварительные ферменты, улучшающие функции переваривания пищи и помогающие расщеплять поступающие в желудок жиры. В связи с этим употреблять …