Разгрузочный день с чечевицей

Чечевица признана древнейшим культурных растением, которое широко использовалось разными народами в качестве сильного лекарственного средства и для приготовления питательных блюд. Из чечевичной муки выпекали полезный хлеб и варили вкусные ...

Рецепт приготовления диетических щей с квашеной капустой

Необходимо свеклу натереть на терке с крупными отверстиями и потушить на сковороде, добавив томатный соус или пасту. Квашеную капусту следует хорошо промыть и тушить отдельно в сковороде на небольшом количестве любого растительного масла. ...

Диетические щи с квашеной капустой

Необходимые продукты: квашеная капуста - 500 граммов; две свеклы среднего размера; четыре картофелины; одна морковь среднего размера; томатная паста или соус - две столовых ложки; одна головка ...

Длительное голодание имеет специфическую технику проведения.

Начало процесса длительного голодания аналогично обычной методике голодания. Когда наступит ацидотический криз, то голодание необходимо продолжать до даты, которую вы заранее определили. Самочувствие при длительных голоданиях обычно удовлетворительное. Вы не ...

Существуют признаки, которые свидетельствуют о начале ацидотического криза:

резкий прилив сил, повышение работоспособности, ясность мысли, снижение чувства голода; исчезновение налета с языка и уменьшение запаха изо рта; полное исчезновение запаха ацетона от тела голодающего; моча становится светлой, ...

Длительное голодание

Следующим уровнем в практике голодания является длительное голодание. Длительное голодание проводится на протяжении 12-14 дней и больше. Настоящее голодание наступает только после ацидотического криза. Ацидотический криз - полный ...

Длительное голодание

Следующим уровнем в практике голодания является длительное голодание. Длительное голодание проводится на протяжении 12-14 дней и больше. Настоящее голодание наступает только после ацидотического криза. Ацидотический криз - полный ...

Точка зрения специалиста (фитнес-тренера)

Диета сушка - это настоящее испытание для организма. Это вам подтвердит любой человек, который хоть раз попробовал сидеть на этой диете. Как тренеру мне хорошо известно, что "сушка" - это крайне труднопереносимая диета, ...