Диета от прыщей

У многих людей в период подросткового возраста на теле появляются неприятные высыпания, которые в народе обычно называют прыщами или угревой сыпью. Такие явления считают довольно распространенными и связывают это с тем, что при …

Вариант №3 легкой диеты

На завтрак: приготовьте медовое молоко. Медовое молоко готовят следующим образом: в 150 мл домашнего молока добавляют одну чайную ложку меда, корицу и имбирь по вкусу. Полученную смесь перед употреблением подогревают. …

Вариант №2 легкой диеты

На завтрак: рекомендуется скушать грушу с начинкой. Начинка будет состоять из взбитого нежирного творога(1 столовая ложка), обезжиренного молока(2 столовые ложки), щепотки сахара и имбиря. Творожную массу, которая получилась, следует …

Вариант №1 легкой диеты

На завтрак: приготовьте  хлопья овсяные с яблоками и изюмом. Для этого нужно 3 столовые ложки распаренных  хлопьев смешать с 1 столовой ложкой изюма и тертой половиной яблока. Всю полученную массу залить …

Легкая диета

Разнообразных диет насчитывается очень большое количество. Диетологи рекомендуют не использовать диеты без разбора, и не экспериментировать без разрешения специалистов на себе. При выборе правильной диеты Вам необходим индивидуальный подход и осторожность. Худеть нужно …

Легкая диета

Разнообразных диет насчитывается очень большое количество. Диетологи рекомендуют не использовать диеты без разбора, и не экспериментировать без разрешения специалистов на себе. При выборе правильной диеты Вам необходим индивидуальный подход и осторожность. Худеть нужно …

Рассмотрим два варианта разгрузочного дня на кураге

Вариант №1 Данный вариант показан людям, у которых отсутствуют заболевания поджелудочной железы и органов выделительной системы. Для организации разгрузки приготовьте 300 граммов распаренной кураги и пол литра натурального сока, …

Разгрузочный день на кураге

Если вы желаете отдохнуть от строгих диет для похудения, постоянного подсчета калорий, то попробуйте систематически организовывать разгрузочные дни на кураге. Сочетание физических нагрузок с правильным питанием и еженедельными разгрузками на кураге помогут вам в течение полугода …

Разгрузочный день на кураге

Если вы желаете отдохнуть от строгих диет для похудения, постоянного подсчета калорий, то попробуйте систематически организовывать разгрузочные дни на кураге. Сочетание физических нагрузок с правильным питанием и еженедельными разгрузками на кураге помогут вам в течение полугода …

Рассмотрим детально сыроедение – до и после

Сыроедение до и после: состояние внешности и тела. Если у вас до начала сыроедения было ожирение или лишний вес, то через небольшой промежуток времени ваша масса тела нормализуется. Этот процесс ускорится, …