Необычные факты о хурме
Автор: Причина вяжущего эффекта – высокое содержание танина во время созревания. Поэтому это свойство отсутствует у поспевших плодов. Спелую хурму можно хранить в морозилке в течение 6 месяцев. За это время она не потеряет …
Калорийность хурмы
Калорийность хурмы на 100г составляет 67 ккал. В среднем вес одной ягоды – 250г. Таким образом, калорийность 1 хурмы — 168 ккал. Из-за большого содержания легкоусвояемых сахаров (25%) хурма …
Калорийность хурмы, полезные свойства
В мире существует порядка 500 сортов хурмы. Хурма – лидер по содержанию натрия, магния, калия, кальция и железа. Это обуславливает более десятка полезных свойств: Бета –каротин, который и объясняет …
Калорийность хурмы, полезные свойства
В мире существует порядка 500 сортов хурмы. Хурма – лидер по содержанию натрия, магния, калия, кальция и железа. Это обуславливает более десятка полезных свойств: Бета –каротин, который и объясняет …
Примерное меню рациона питания диеты «Стройная как лоза»
Первый день За полчаса до завтрака следует выпить один стакан теплой минеральной негазированной воды. Первый завтрак: две столовых ложки овсяной крупы, залитые один стаканом горячего кипяченого …
Диета «Стройная как лоза»
Проводя много времени в поисках высокоэффективных диет, не очень обременительных в финансовом плане и затратах личного времени, многие люди приходят к выводу, что самое милое дело избавляться от лишнего веса тела в летне-осенний …
Диета «Стройная как лоза»
Проводя много времени в поисках высокоэффективных диет, не очень обременительных в финансовом плане и затратах личного времени, многие люди приходят к выводу, что самое милое дело избавляться от лишнего веса тела в летне-осенний …
Отзывы похудевших
Ольга: Я резко набрала перед родами, но благодаря беспокойному ребенку вес быстро ушел. Но живот только чуть-чуть уменьшился… Думала, со временем исчезнет, но не тут-то было… Я решила заняться собой. Очень …
Физические упражнения
Для быстрого достижения необходимого эффекта, очень важно заниматься физическими упражнениями Миф о том, что упражнения, выполненные в домашних условиях, нерезультативны, не несет в себе правды. Для того, чтобы осуществлять физические нагрузки …
Меню диеты на неделю
Диете для похудения живота и боков соответствует специальное меню. В течении недели нужно следовать ему, стараясь не вносить коррективы. На меню стоит опираться, планируя рацион в период закрепления результата. Можно …