Варианты окрошки
Автор: Окрошка на основе овощей: будет состоять из нарезанной репы в количестве двух штук среднего размера, одной отварной моркови, половины небольшого кочана цветной капусты, трех свежих огурчиков, двух яиц, …
Разновидности окрошки:
мясная, рыбная, овощная, кефирная, грибная и т.д. Для метода похудения эти виды окрошки могут быть использованы самостоятельно или поочередно. Одним из плюсов такого рациона питания является необыкновенная простота и легкость приготовления …
Диета на окрошке
Если вы любитель такого блюда как окрошка, то другой диеты вам искать не нужно. Вы с удовольствием будете кушать любимое блюдо и одновременно терять лишний вес. Похудеть при помощи диеты на окрошке можно на пять …
Диета на окрошке
Если вы любитель такого блюда как окрошка, то другой диеты вам искать не нужно. Вы с удовольствием будете кушать любимое блюдо и одновременно терять лишний вес. Похудеть при помощи диеты на окрошке можно на пять …
Даже известен такой термин «синдром хронической усталости». Очень вредно для организма несвоевременное употребление пищи в вечернее время
Это опасно тем, что глюкоза, накапливающаяся в крови человека, очень быстро начинает поглощаться печенью, мышечной тканью и соответственно начинают расти жировые отложения, что само по себе является нежелательным.
Поздний ужин – путь к ожирению
Знакомый для многих совет диетологов не употреблять пищу после шести часов вечера знают, наверное, все. И приводимая неоднократно статистика также подтверждает это правило. Метаболизмом человека управляют его биологические часы, поэтому …
Поздний ужин – путь к ожирению
Знакомый для многих совет диетологов не употреблять пищу после шести часов вечера знают, наверное, все. И приводимая неоднократно статистика также подтверждает это правило. Метаболизмом человека управляют его биологические часы, поэтому …
Калорийность салатов со свеклой
Из отварной свеклы делают множество салатов, и даже используют ее как отдельный гарнир. Вареная свекла с майонезом с добавлением чеснока или чернослива – хорошая закуска на праздничном столе. Калорийность такого блюда составляет …
Калорийность свеклы
калорийность на 100г, ккал Калорийность свеклы сырой 40 Калорийность свеклы отварной 49 Калорийность свеклы тушеной 106 Средний корнеплод свеклы весит около 300г, соответственно, калорийность …
Калорийность свеклы, полезные свойства
Свекла – это распространенный овощ, наделенный большим количеством витаминов и полезных веществ. Из-за низкой калорийности, свекла часто применяется в диетическом питании. Свекла полезна не только своим корнеплодом, но и очень …