Меню для первой недели по диете Усама Хамдий:
Завтрак для всех дней: пол апельсина или грейпфрута и 2 яйца варенных. Понедельник Обед: в любом количестве 1 фрукт (на выбор). Ужин: жареное мясо нежирных сортов, можно в виде котлет. Баранина …
Поможем похудеть!
Завтрак для всех дней: пол апельсина или грейпфрута и 2 яйца варенных. Понедельник Обед: в любом количестве 1 фрукт (на выбор). Ужин: жареное мясо нежирных сортов, можно в виде котлет. Баранина …
Из фруктов рекомендуются включать в рацион: абрикосы, яблоки, апельсины, арбузы, сливы. Груши, киви, помело, персики, ананасы, мандарины, также рекомендуются для рациона. Полностью исключаются: виноград, бананы, инжир, финики. …
В период применения диеты необходимо выпивать много жидкости в течение суток. Овощи перед употреблением отваривают в воде. Соль, чеснок, лук, перец показаны данной диетой. Жиры и масла полностью …
Данная диета основывается на химических реакциях, которые протекают в человеческом организме. Эта диета эффективна только тогда, если все ее правила и принципы соблюдаются. Диета Усама Хамдий предполагает снижение веса человека максимум …
Данная диета основывается на химических реакциях, которые протекают в человеческом организме. Эта диета эффективна только тогда, если все ее правила и принципы соблюдаются. Диета Усама Хамдий предполагает снижение веса человека максимум …
Некоторые думают, что макаронные изделия наносят вред фигуре, поэтому их следует исключать из рациона своего питания. Напротив, мучные и макаронные изделия содержат небольшое количество калорий, их можно включать в свое меню, …
День первый Завтрак: один небольшой кусочек ржаного хлеба; 150 граммов твердого сыра; 100 граммов ягод крыжовника. Обед: 200 граммов обезжиренного творога; 200 граммов ягод крыжовника. …
Кусты крыжовника являются обычными обитателями любого сада. При всей своей неприхотливости ягоды этого кустарника очень полезны и оказывают большую помощь в процессе похудения. 100 граммов крыжовника содержат всего …
Кусты крыжовника являются обычными обитателями любого сада. При всей своей неприхотливости ягоды этого кустарника очень полезны и оказывают большую помощь в процессе похудения. 100 граммов крыжовника содержат всего …
Певица на самом деле определенный отрезок времени придерживалась такой диеты. Леди ГаГа утверждает, что у неё бурная творческая жизнь, ей нравилась именно такая диета с употреблением виски, когда она трудится над очередным …