Поможем похудеть!
День первый Завтрак: одно куриное яйцо, приготовленное всмятку; один небольшой тост, намазанный сверху печеночным паштетом; одно яблоко или слива. Обед: 100 граммов отварной курицы или нежирной ветчины; …
Диета для занятой женщины предоставит Вам не только здоровый рацион диетического питания, но и окажет помощь к сведению минимума затрат времени на приготовление пищи. Длительность диеты для занятой женщины составляет всего девять …
Диета для занятой женщины предоставит Вам не только здоровый рацион диетического питания, но и окажет помощь к сведению минимума затрат времени на приготовление пищи. Длительность диеты для занятой женщины составляет всего девять …
Завтрак: овсяная каша; 250 граммов любых фруктов; 200 граммов обезжиренного йогурта; один кусочек хлеба из муки грубого помола; один кусочек соевого мяса, один листик зелени петрушки; …
Наверное, мечтой каждой женщины является желание выглядеть так, как выглядят знаменитые супермодели с длинными ногами и осиной талией. Но как добиться такого результата? У популярной супермодели Хайди Клум есть …
Наверное, мечтой каждой женщины является желание выглядеть так, как выглядят знаменитые супермодели с длинными ногами и осиной талией. Но как добиться такого результата? У популярной супермодели Хайди Клум есть …
Анастасия Волочкова известна в России и в других странах мира как профессиональная балерина. Анастасия очень красивая, стройная и уверенная в себе. После рождения ребенка она смогла сохранить свою идеальную фигуру. Какая …
Все указанные ниже продукты распределяются на весь день. Прием пищи в любое время. Добавлять или исключать из меню продукты запрещается. Понедельник 4 куска жареного или отварного мяса, 3 шт. помидора, …
Понедельник В течение суток рекомендуются любые фрукты, в любом количестве, в любое время и сочетании. Запрещенные для диеты фрукты не употребляются. Вторник В течение дня рекомендуются отварные овощи и салаты из любых …
Завтрак для всех дней: пол апельсина или грейпфрута и два яйца вкрутую. Понедельник Обед: 2 яйца вкрутую и салат. Ужин: 2 яйца вкрутую, грейпфрут или апельсин Вторник Обед: жареное мясо нежирное …
Автор: 
