Поможем похудеть!
С каждым годом система цигун становится все актуальней среди желающих похудеть и стремящихся к оздоровлению всего организма. Цигун является древнекитайской методикой восстановления тела и совершенствования разума с помощью правильного дыхания …
У многих людей эти слова вызывают некоторое недоумение, так как танцовщицы из Арабских стран являются довольно упитанными представительницами прекрасной половины человечества. Но необходимо отметить тот немаловажный факт, что рацион питания арабских …
Понедельник Обед: порция гречневой каши без добавления сахара и соли; один стакан кефира. Полдник: порция овсяных или кукурузных хлопьев с добавлением двух столовых ложек натурального йогурта. Ужин: порция свежего …
молочные продукты следует употреблять жирностью не выше двух процентов; последний прием пищи должен состояться не позднее семи часов вечера; абсолютный запрет накладывается на включение в рацион питания соли и сахара; …
Прочитав название диеты, многие подумают, что во время её соблюдения им, наверное, скорее всего, придется «питаться воздухом», но это ошибочное мнение! Не стоит пугаться! Воздушная диета своим названием обязана …
Прочитав название диеты, многие подумают, что во время её соблюдения им, наверное, скорее всего, придется «питаться воздухом», но это ошибочное мнение! Не стоит пугаться! Воздушная диета своим названием обязана …
Суть занятий заключается в активной «эксплуатации» велотренажера для сжигания жира, накопившегося в различных частях тела. Эффективность тренировки сведется к нулю, если вы будете вяло прокручивать педали без какой-либо степени сопротивления. …
Воспоминания о беззаботном детстве у многих ассоциируются с постоянным катанием на двухколесном друге. Наматывая целыми днями круги на велосипеде по окрестностям, мы даже не подозревали о том, какую пользу оказывали нашему здоровью и фигуре. Ведь …
Воспоминания о беззаботном детстве у многих ассоциируются с постоянным катанием на двухколесном друге. Наматывая целыми днями круги на велосипеде по окрестностям, мы даже не подозревали о том, какую пользу оказывали нашему здоровью и фигуре. Ведь …
Первая неделя: необходимо добавить к утреннему рациону питания первой фазы три столовых ложки проращенного зерна. Вторая неделя: необходимо дополнительно к рациону питания первой фазы добавить одно большое яблоко. …
Автор: 
