Вашему вниманию предлагается китайская диета, рассчитанная на трехнедельный срок.

Первая неделя китайской диеты является самой тяжелой. Все семь дней вам необходимо будет ограничивать свой каждодневный рацион тремя яйцами, тремя апельсинами и неограниченным употреблением зеленого чая без добавления сахара. ...

Китайская диета

Предлагаемая диета стала известна в народе под названием "китайская". Но сходства с какими-то китайскими традициями у неё нет. Скорее всего, причиной её названия стало использование в её меню зеленого чая, а он ...

Китайская диета

Предлагаемая диета стала известна в народе под названием "китайская". Но сходства с какими-то китайскими традициями у неё нет. Скорее всего, причиной её названия стало использование в её меню зеленого чая, а он ...

Примерное меню рациона питания диеты Лии Ахеджаковой

Первый завтрак 8:00: один стакан простокваши или один стакан теплой очищенной кипяченой воды с добавлением одной чайной ложки натурального меда. Второй завтрак 10:00: 200 граммов свежего фруктового ...

Диета от Лии Ахеджаковой

Популярная российская актриса Лия Ахеджакова приобрела свою широкую известность как характерная актриса комедийного жанра. Всем поклонникам актрисы хорошо знакомы ее звездные, запоминающиеся надолго образы в фильмах "Ирония судьбы или с легким ...

Диета от Лии Ахеджаковой

Популярная российская актриса Лия Ахеджакова приобрела свою широкую известность как характерная актриса комедийного жанра. Всем поклонникам актрисы хорошо знакомы ее звездные, запоминающиеся надолго образы в фильмах "Ирония судьбы или с легким ...

Совет 6: секрет хорошего настроения.

Что бы у Вас всегда было хорошее настроение, старайтесь баловать себя, а так же подбирать окружающие запахи, которые бы ассоциировались у вас с радостными воспоминаниями. Например, фруктовые запахи ассоциируются с летом и беззаботностью. Используйте ...

Совет 5: подтягиваем кожу.

Во время резкого похудения кожа не всегда успевает вовремя адаптироваться и может обвиснуть. Чтобы такого не произошло, используйте специальные косметические средства: скраб или пилинг для тела, крема, втираемые массажными движениями.

Меню:

Завтрак: 200 г томатного или апельсинового сока. Обед: грейпфрут и 2 киви. Ужин: 2 сваренных белка от яиц, черный хлеб - 150 г, стакан воды. Перед сном: стакан чая с лимоном, ...