Как есть много и не поправляться

Основным правилом этого выражения является лозунг: «Необходимо всегда быть сытым!». Но многие могут сказать, что так не бывает и будут неправы. Зачем же доводить себя похудением до голодных приступов или даже до голодных …

Как есть много и не поправляться

Основным правилом этого выражения является лозунг: «Необходимо всегда быть сытым!». Но многие могут сказать, что так не бывает и будут неправы. Зачем же доводить себя похудением до голодных приступов или даже до голодных …

Разгрузочный день на дыне

Многие обожают дыню за великолепный вкус и ценят за уникальные качества. Целебная мякоть данного плода богата белками, разнообразными витаминами, сахарами, пектинами, клетчаткой, органикой и минералами. Дыня признана источником солей …

Предлагаем примерное меню для луковой диеты на семь дней.

Понедельник Суп из лука и фрукты. Фрукты рекомендуются любые, исключение – бананы. Необходимо много пить в течение дня. Это может быть несладкий  чай или кофе, обычная вода, сок из клюквы. Чай или кофе …

В течение луковой диеты запрещается употреблять следующие продукты:

алкогольные напитки. хлеб и хлебобулочные изделия. кондитерские изделия. напитки сладкие и газированные. продукты с содержание жира. молочнокислые продукты. Продукты для луковой диеты необходимо отваривать, тушить. Жарить или добавлять жир в блюда запрещается.

Метод приготовления супа для луковой диеты.

Мелко нарезаем лук, капусту, перец и  сельдерей. По вкусу добавляем томаты. Пересыпаем все овощи в кастрюлю, и заливаются холодной водой. Доводим все до кипения, и варим до полной готовности овощей. Вареный лук не дает неприятного …

Луковый суп нежный и вкусный.

Для правильного приготовления лукового супа вам  необходимо взять: луковицы некрупные, в количестве 6 штук; 2–3 штуки помидоров, можно маринованных; маленькую головку капусты; несколько болгарских перцев; один …

Луковая диета

Диета луковая родом из Франции. Суп из лука составляет основу луковой диеты. Лук отлично сжигает жиры, повышает иммунитет и уменьшает уровень холестерина. Луковая диета длится семь дней. Если строго соблюдать …

Луковая диета

Диета луковая родом из Франции. Суп из лука составляет основу луковой диеты. Лук отлично сжигает жиры, повышает иммунитет и уменьшает уровень холестерина. Луковая диета длится семь дней. Если строго соблюдать …

Примерное меню рациона питания диеты «Бабочка»

Первый день Завтрак: 100 граммов говядины или телятины, запеченной в духовом шкафу или на гриле; два больших свежих помидора. Обед: порция отварной спаржевой фасоли с небольшим количеством оливок. Ужин: два …