Поможем похудеть!
лук, петрушку, салат-латук, батат, укроп, шпинат, свеклу, картофель, горох; крупы, коричневый рис, огурцы, разные виды капусты, яблоки, гречку; пророщенную пшеницу, сыр тофу, хлеб с отрубями, соевое молоко; …
Вегетарианская диета в свой состав включает все важные витамины и микроэлементы. Меню вегетарианки во время беременности состоит из многих овощных и фруктовых блюд, а также ягод, орехов и семечек. Для поступления необходимой нормы …
Вегетарианство – это не только вид питания, но и образ жизни со своей философией. Придерживаться принципов вегетарианства в период беременности – это исключительный случай. Исследований на тему: «Вегетарианство и беременность» мало, а вопросов много. Не опасно …
Вегетарианство – это не только вид питания, но и образ жизни со своей философией. Придерживаться принципов вегетарианства в период беременности – это исключительный случай. Исследований на тему: «Вегетарианство и беременность» мало, а вопросов много. Не опасно …
На первый завтрак: отварите яйцо; приготовьте тост из хлеба на цельной муке; заварите зеленый чай. Для второго завтрака: понадобится нежирный натуральный йогурт, массой 150 г. На обед: …
Для этого приготовьте заранее 1500 мл живого йогурта. На протяжении суток потребляйте только йогурт и различные несладкие напитки. Если вас одолевает невозможное чувство голода, то можно съесть немного мюсли или сухофрукты, …
Современные рекламные ролики «гарантируют» потенциальным покупателям йогурта не только хорошее настроение, после потребления данного продукта, но и избавление от всех недугов. Если доверять СМИ, то лишь одна баночка йогурта …
Современные рекламные ролики «гарантируют» потенциальным покупателям йогурта не только хорошее настроение, после потребления данного продукта, но и избавление от всех недугов. Если доверять СМИ, то лишь одна баночка йогурта …
Можно ли сидеть на диете при беременности? Нельзя, у беременных мам должен быть полноценный рацион питания со всеми витаминами и минералами. Можно ли менять положение разгрузочных дней — не в конце диеты, а посередине? Нет, …
Екатерина: Придерживалась 7-дневной диеты, результат устраивает — минут 5 кг. Не понравилось, что была нездоровая слабость, она прошла сразу по окончании диеты. Сейчас нахожусь на стадии выхода из диеты, так что насчет сохранения …
Автор: 
