Рубрика: Монодиеты

В настоящее время многочисленная армия людей, желающих расстаться с избытком лишнего веса, уже не ищут каких-либо способов экзотического похудения. Они сегодня имеют цель найти такую программу похудения, основным продуктом …

Многих людей, которые желают быстро избавиться от избыточного веса, скорее всего, удивит то, что похудеть можно с использованием обыкновенной столовой горчицы. Этот эффективный вид диеты возник благодаря определенным  свойствам …

Длительное время незаменимым полезнейшим продуктом в меню нашего рациона питания является томатный сок. Он особенно  будет необходим для нашего организма  в то время, когда возникнет необходимость избавиться от лишних килограммов …

Первые упоминания о сыре тофу принято относить к третьему веку до нашей эры, и называли его в первозданном виде не «тофу», а «доуфу». Авторство изобретения сыра тофу до сих пор неоднозначно. Некоторые историки и кулинары считали, …

Кроме хорошего витаминного набора, арбузы имеют в своем арсенале мочегонные и диетические свойства. А для людей, которые стремятся похудеть эти свойства как нельзя кстати. Лучше всего арбузную диету начинать в августовский …

Некоторые думают, что макаронные изделия наносят вред фигуре, поэтому их следует исключать из рациона своего питания. Напротив, мучные и макаронные изделия содержат небольшое количество калорий, их можно включать в свое меню, …

Кусты крыжовника являются обычными обитателями любого сада. При всей своей неприхотливости ягоды этого кустарника очень полезны и оказывают большую помощь в процессе похудения. 100 граммов крыжовника содержат всего …

Если вы любитель такого блюда как окрошка, то другой диеты вам искать не нужно. Вы с удовольствием будете кушать любимое блюдо и одновременно терять лишний вес. Похудеть при помощи диеты на окрошке можно на пять …

Средняя потеря веса при соблюдении капустной диеты составляет 10 килограммов за 10 дней. Среднесуточная калорийность этой диеты не превышает 771 ккал. Капустная диета не может считаться самой быстрой по сравнению, …

Основным продуктом этой эффективной диеты является конина. Конское мясо имеет хорошие диетические свойства, обладает невысоким содержанием жира и относительно высоким процентом белковых веществ. Своими высокими вкусовыми …