Примерное меню одного дня диеты сырной на неделю:
Завтрак: молотый кофе несладкий, с добавлением молока или нежирных сливок. Второй завтрак: одно яйцо вкрутую. Обед: 200 г отварного нежирного мяса или 200 г ветчины запеченной, свежие овощи: томат, перец, ...