Вариант №1 щадящей диеты
Автор: Прием пищи происходит 4 раза в день, в связи с этим, Вы не будете ощущать в течение дня голод. Варианты меню щадящей диеты чередуются. Объем и количество продуктов для ежедневного рациона не указываются, можно ...
Рубрика: Без рубрики
Щадящая диета
Вы мечтаете похудеть очень быстро? Возможна ли такая диета, которая способствует, максимально эффективному, избавлению от лишнего веса? Вам поможет известная щадящая диета, которая уменьшит массу тела постепенно и навсегда. ...
Примерное меню одного дня дневного рациона питания для людей высокого типа
Натощак утром: одна чайная ложка любого растительного масла. Через два часа: один стакан несладкого зеленого чая. Через два часа: один стакан пахты или один банан. Через два часа: граммов ...
Продукты, рекомендуемые доктором Вольфом для употребления людям, соблюдающим его программу питания
Углеводная группа: фруктовые соки, фрукты; хлебобулочные изделия и макароны; молочные продукты, содержащие молочный сахар - пахта, натуральный йогурт, сметана, сливки; картофель, кукуруза, рис. Протеиновая группа: свежие ...
Высокий тип
Люди этого типа обычно имеют язык ярко-розового цвета, повышенную потливость, повышенную жирность волос и проблемы с кожными покровами. Они часто подвержены усталости и поэтому нуждаются в частом отдыхе. Для того чтобы ...
Рекомендации доктора Дертена Вольфа для людей высокого типа
Людям высокого типа следует начинать утро с определенной порции жира. Самым идеальным станет употребление одной чайной ложки оливкового или кукурузного масла холодного отжима. Ни в коем случае нельзя ...
Примерное меню одного дня дневного рациона питания для людей низкого типа
Натощак утром: один маленький кусочек сахара. Через один час: один небольшой ломтик хлеба. Через два часа: 20 граммов отрубного хлеба; кусочек сливочного масла; один свежий помидор; ...
Низкий тип
Люди, относящиеся к данному типу, имеют сухую слизистую, язык неяркого бледно-розового цвета, чистую беспроблемную кожу. Такие люди достаточно выносливы, легко справляются с возникающими нагрузками, хорошо концентрируют свое ...
Рекомендации доктора Дертена Вольфа для людей низкого типа
Нервную вегетативную систему людей с низким типом в утреннее время следует завести, взбодрить. С такой задачей очень легко справляются небольшое количество углеводов. Необходимо помнить, что углеводы должны относиться к одному ...
Диета доктора Дертена Вольфа
Имя доктора Дертена Вольфа вряд ли знакомо широкому кругу людей, многие даже о нем и не слышали, так как он занимается очень узкой специализацией. А именно тем, что создает и разрабатывает специальные диетологические ...