Рубрика: Без рубрики

К примеру, гречневая диета, имеющая в своем рационе сваренную на воде кашу без масла, соли и сахара. При такой диете в организме ощущается явная нехватка белка и идет сжигание не жира, как думают многие женщины ...

снижение калорийности питания; увеличение расхода калорий. Попросту говоря, меньше ешь и больше двигайся. Какой выбрать способ - это уже зависит от вас. "Похудальщики" со стажем знают о сложности этого процесса, который ...

Перед такой дилеммой стоят все, кто хочет похудеть. Что же подразумевается под фразой "похудение без ущерба для организма"? Это прежде всего разумное, постепенное лимитирование поступления калорий в наш организм. Вы согласитесь с нами, что лучше ...

Необходимо чередовать вторую и третью тренировки каждый день, но, в то же время, вполне допустимо устраивать для себя один-два дня отдыха в неделю. Тренировки длительностью по 15 минут активных вращений хулахупа в области ...

Высокая эффективность от применения обруча будет зависеть не от стоимости, марки производителя и количества пупырышек на нем, а исключительно от Ваших индивидуальных особенностей, определяющих скорость вращения обруча. Как и любая другая кардиологическая ...

Пользоваться хулахупом для избавления от лишнего веса начали уже давно наши мамы и бабушки. Неимоверное количество их видов было на полках магазинов, с разнообразными массажными насадками, набитых для утяжеления песком, тяжелые и легкие, обручи-эспандеры ...

Варенье - это одно из самых популярных лакомств. В каждой области или даже семье есть свои, особые секреты варки и даже "продвинутые" и "элитные" жители крупных городов часто ностальгируют по вкусному и очень ...