Рубрика: Диеты для похудения

Диета Палео пользуется большой популярностью у спортсменов, профессиональных тренеров по фитнесу, моделей и большинства актеров Голливуда. Секрет такой высокой популярности диеты Палео достаточно прост, такая система питания позволяет …

Если Вам необходимо в короткие сроки быстро похудеть, то многие диетологи советуют использовать диету на бананах и молоке, она по своей сути – здоровый вариант экспресс-диеты. На протяжении всего времени соблюдения диеты …

Неоценима полезность свежих ягод, которые содержат в своем составе большое количество минералов и витаминов. Поэтому при помощи ягодной диеты Вы можете легко, без особых усилий за короткий срок времени сбросить избыточные …

Большинство прекрасной половины человечества абсолютно уверены в том, что если употреблять очень малое количество пищи, а то и вовсе голодать, то процесс избавления от лишних килограммов тела пойдет намного быстрее. Они …

Часто случается что, находясь в стрессовом или подавленном настроении, некоторые люди начинают употреблять большое количество пищи, набирают избыточный вес тела, что еще больше добавляет разочарований и усугубляет положение дел начавшейся затяжным …

Во время соблюдения любого вида диеты происходит сжигание меньшего количества калорий, но пищеварение происходит правильным образом. Уменьшение количества употребляемых калорий способствует сжиганию жировых накоплений, замедлению обменных …

Предлагаемая Вашему вниманию диета «Райская жизнь является одним из вариантов очень вкусных и полезных диет. Ее правильное соблюдение окажет Вам помощь в борьбе с переутомлением, нервными стрессами, хорошо очистит организм от накопленных …

Лунная диета показывает высокую эффективность её использования, потеря веса составляет до трех килограммов за шесть дней. Среднесуточная калорийность составляет 768 ккал. Лунная диета является периодической, так как её …

Длительность диеты, имеющей название «Дамский каприз» составляет от одной до двух недель. Если вы любитель фруктов, овощей, различных салатов из них, то эта диета обязательно должна понравиться вам. Меню диеты …

Спортсмены всегда в нашем понимании считались людьми, имеющими крепкое здоровье, выносливость, большую силу воли. Они постоянно должны быть в хорошей физической форме. Для достижения всего этого, спортсмены вынуждены …