Ноги в норме — информационный портал о похудении
Поможем похудеть!
Принципиально новый подход в диетологии был предложен известным специалистом в этой области Робертом Шварцем. Суть предложенного им метода основана на психологическом тренинге. Концепция диеты Р. Шварца базируется на знаниях современной психологии, …
Меню первое Первый завтрак: один сухарик; 200 граммов овощного или фруктового сока. Второй завтрак: один кусочек брынзы; два ломтика черного хлеба, немного сливочного масла; 200 граммов чая без …
Меню первое Первый завтрак: один ломтик черного хлеба с одной чайной ложкой меда; одна чашка кофе. Второй завтрак: одно яйцо, сваренное всмятку, редис, один ломтик черного …
Меню первое Первый завтрак: один сухарик с одной чайной ложкой меда; 200 граммов чая без добавления сахара. Второй завтрак: два яблока; два ломтика черного хлеба со сливочным маслом и сыром. Обед: …
Меню первое Первый завтрак: один ломтик белого черствого хлеба; один стакан молока с добавлением одной чайной ложки меда. Второй завтрак: два ломтика черного хлеба со сливочным маслом, два листка …
Диета на 4 недели представляет собой особый режим питания. Он основывается не только на употреблении низкокалорийной пищи, но и на специфических химических реакциях, которые происходят в организме человека. Диета на 4 недели требует …
На 1-й завтрак: пшенная каша с молоком и с сухофруктами – 200 г., кофе с молоком – 180 г. На 2-й завтрак: картофельное пюре – 200 г., морковный …
На 1-й завтрак: нарезанные свежие овощи – 150 г., гречневая каша на молоке – 200 г., кофе с молоком – 180 г. На 2-й завтрак: сушеный виноград …
На 1-й завтрак: запеченный картофель – 200 г., кофе с молоком – 180 г. На 2-й завтрак: пшенная каша – 150 г., морковный или капустный сок – 100 …
На 1-й завтрак: запеченный картофель – 200 г., кофе с молоком – 180 г. На 2-й завтрак: сок из моркови или свежей капусты – 100 г. На обед: картофельный …
Автор: 