Ноги в норме — информационный портал о похудении
Поможем похудеть!
День первый Завтрак: небольшая порция фруктового салата состоящего из банана, яблока, одной столовой ложки овсяных хлопьев, груши, залитая 100 граммами несладкого йогурта и одной чайной ложкой натурального …
Обычно всем хочется выбрать такую диету, которая помогла бы человеку не только избавиться от чрезмерного веса тела, но и не заставляла бы организм в очередной раз переживать борьбу с приступами «голодного» стресса. Именно такая …
На весь период вегетарианской диеты из рациона питания девушка полностью исключила: мясные продукты и животные жиры; морепродукты; молочные продукты; яйца и мед. Табу накладывалось на любые продукты, которые имели …
Популярная актриса и модель Меган Фокс, которая в основном стала известна своей ролью Микаэлы в картине «Трансформеры» находится в великолепной форме. Поэтому легко объясняется большой интерес, который проявляет многочисленная …
Ангелина: «2 года назад мне поставили диаигноз «дискинезия жёлчного пузыря». Помимо лекарств, назначили диету – стол номер пять. Поначалу было тяжело без привычной «плохой» пищи – жареное, …
Используя список рекомендованных и запрещенных продуктов и блюд, можно выбрать что приготовить и составить для себя диетический рацион. Для удобства приводим пример меню на неделю диетического стола №5 с разрешенными рецептами: 1 день …
К разрешенным и рекомендуемым продуктам и блюдам относятся: Хлеб и мучные изделия из муки пшеничной 1-го и 2-го сорта, ржаной, обдирной. Выпечку употребляют в сухом, подсушенном виде. Супы готовят на овощном отваре, …
Цель лечебной диеты №5 – обеспечить полноценный рацион больному, создавая при этом, щадящие условия для фукционирования печени и стимуляцию желчеотведения. Данная диета показана при: хроническом гепатите, холицестите, желчнокаменной …
В 1920г. доктор Певзнер М.И., один из основоположников диетологии и клинической гастроэнтерологии, разработал 15 лечебных диетических столов. В своих работах он описал диетическое питание как необходимое условие для работы органов пищеварения при наличии …
Помимо витаминов А, С и Е, тыква содержит энзимы – одни из главных помощников в борьбе за чистую кожу. А тыквенные семечки богаты цинком, крайне важным элементом для процесса обновления кожи …
Автор: 
