Голодание по Аракеляну
Автор: Среди лидеров и активистов здорового способа жизни в начале 80-х годов ярко блеснул кандидат биологических наук - Сурен Авакович Аракелян. После окончания Ереванского зооветеринарного института Аракелян с 1954 ...
Рубрика: Без рубрики
Калорийность блюд из творога
Кроме того, что творог сам по себе обладает прекрасными вкусовыми качествами, наиболее распространенными блюдами из творога на нашем столе остаются сырники, вареники, творожные запеканки. Для вашего удобства ниже ...
Полезные свойства творога
источник белка, который необходим для синтеза и поддержания мышечной массы; источник фосфора и кальция, которые являются основой крепких костей и зубов; содержит базовые аминокислоты триптофан и метионин, которые жизненно необходимы ...
Калорийность творога
калорийность в 100г Калорийность обезжиренного творога 71 ккал Калорийность творога 2% жирности 79 ккал Калорийность творога 5% жирности 121 ккал Калорийность творога 9% жирности 159 ккал Калорийность домашнего творога ...
Калорийность творога, полезные свойства
Творог - белковый низкокалорийный продукт, который незаменим при любой диете и занятиях спортом. Более полезен творог с жирностью 2% и выше, калорийность творога 0% ниже, чем у других видов, но и полезных ...
На данный момент существует множество вариаций разгрузки на огурцах.
Самый популярный среди них - традиционный разгрузочный день на огурцах. Для данной огуречной разгрузки вам потребуется всего несколько килограмм свежих огурцов, которые нужно съесть без соли и с кожицей на протяжении суток. ...
Разгрузочный день на огурцах
Разгрузочный день на огурцах признан у врачей-диетологов одним из самых результативных средств коррекции лишнего веса. В свежих огурцах массой 100 г содержится максимум 20 ккал. Огурцы состоят из сложных органических соединений, ...
Второй слой варится аналогично первому
В него добавляется молотый кофе и оливковое масло. Для того чтобы два слоя хорошо склеились между собой, необходимо первый слой протереть спиртом и немного поцарапать зубочисткой. В результате вы получите ...
Приступаем к приготовлению первого слоя мыла для похудения
Для этого измельчаем 50 граммов детского мыла при помощи терки. Расплавляем на водяной бане полученную стружку. Запрещается доводить смесь до кипения. Максимальная температура 50-60 градусов. Далее соединяем основу с маслом ...
Для приготовления двухслойного мыла для похудения приобретите следующие составляющие:
100 г детского мыла белого цвета; 15 г лимонной цедры; 15 г молотого кофе; три капли лимонного эфирного масла; двадцать капель масла отжатого из косточек винограда; 30 мл оливкового масла; ...