Ноги в норме — информационный портал о похудении
Поможем похудеть!
Шоколад в начале своего гастрономического пути употребляли в жидком виде. Это был густой горький очень насыщенный и ароматный напиток. А плитки и трюфели появились намного позже. Индейцы племени майя и ацтеки обжаривали ...
Необходимые продукты: 900 граммов филе нежирной морской рыбы; три столовых ложки муки; 600 граммов картофеля; 300 граммов томатов; 200 граммов лука репчатого; 125 граммов нежирной ...
Тщательно щеткой вымойте картофель и отварите в соленой воде до готовности. Далее очистите картофель от кожуры и нарежьте широкими кружками. Разделите полученное количество картофеля на две равные порции. Томаты залейте крутым ...
День первый Завтрак: 200 граммов натурального йогурта с добавлением кусочков свежей клубники. Обед: один кусок свиного мяса, запеченный в духовом шкафу вместе с морковью, пастернаком и капусты брокколи с добавлением ...
В настоящее время одной из самых востребованных любимых молодых актрис является очаровательная Дженнифер Лав Хьюитт. Стройная красивая фигура Дженнифер всегда вызывала большую зависть у многих женщин. Актриса никогда ...
У тела есть большое количество удивительных способов приспособиться к изменениям в физической нагрузке. Когда некоторые люди увеличивают свою физическую активность, они могут (сознательно или подсознательно) уменьшать уровень активности вне тренировок, ...
Суть похудения сводится к простой математике: калории минус калории. Но если вы следите за своей диетой и упражнениями и все еще не смогли похудеть, возможно есть ошибки в некоторых частях уравнения. Почему мы сжигаем меньше ...
В самом начале появления симптомов аллергического характера следует в течение двух-трех дней применять лечебное голодание, то есть практиковать употребление только некрепкого черного чая или столовой минеральной воды в количестве ...
В том случае, если у Вас выявлены аллергические реакции на пыльцу ольхи, орешника, березы, то поллиноз может возникать также при употреблении сливы, абрикосов, алычи, персиков, вишни, черешни, оливок. Также Вам нельзя ...
Постные мясные продукты, птица и рыба. Все мясные продукты положительно сочетаются с некрахмалистыми и зелеными овощами. Данное сочетание способствует нейтрализации негативных свойств белков животного происхождения, содействует их активному перевариванию и выведению ...
Автор: 
