Ноги в норме — информационный портал о похудении
Поможем похудеть!
Напиток из сыворотки с добавлением огурцов и кресс-салата. Для напитка необходимо подготовить: молочную сыворотку; огурцы; немного зелени; щепотку корицы; и чайную ложку сока, полученного из лимона. Основные компоненты напитка при помощи ...
Сегодня среди сторонников разгрузочных дней особую популярность приобрели разгрузки на основе молочной сыворотке, которая образуется в качестве побочного продукта в процессе скисания молока. Молочная сыворотка является низкокалорийным продуктом, ...
Перед приготовлением данного блюда следует хорошо промыть овощи и филе под проточной водой. Далее очистите сельдерей от кожуры, цветную капусту разберите на отдельные соцветия. Потом нарежьте кабачки и сельдерей кубиками ...
Необходимые продукты: 170 граммов куриного филе; 80 граммов сельдерея; 90 граммов кабачков; 80 граммов цветной капусты; 350 миллилитров воды; зелень; специи; морская соль.
Фрукты являются самой лучшей сырой пищей, так как они малокалорийные и сладкие. Если питаться фруктами с целью краткосрочной диеты, то фрукты выполняют очищающие и лечебные функции в организме. Фруктовое питание очень полезное ...
Чтобы ваш фруктовый рацион питания был разнообразным и полезным необходимы большие материальные затраты. Фруктовый сезон короткий, а покупать свежие фрукты весь год не каждый себе позволит. Фрукторианство может спровоцировать серьёзное уменьшение ...
С шести до девяти часов утра: сок из трех или более лимонов; дыня цельная или сок из дыни; сухой виноград. С девяти часов утра до двенадцати часов лучше всего подойдут следующие фрукты: ...
фруктарианство относится к монодиетам. Поэтому запрещается смешивать различные типы фруктов; прежде чем употреблять другой вид фруктов необходимо выдержать интервал не меньше двух часов; кушайте фрукты только тогда, когда действительно ...
вредит здоровью человека и окружающей среде; вызывает дисбаланс в питании; провоцирует возникновения различных заболеваний; повышает зависимость к синтетической и рафинированной пище и различным химическим препаратам; снижает уровень жизнестойкости организма; Все ...
Фрукты являются идеальным и полноценным продуктом питания, в котором содержится всё необходимое для организма в правильных пропорциях и соотношениях. Среди всего разнообразия продуктов, которыми человек питается, именно фрукты обладают неповторимым ...
Автор: 
