Диета Мег Райан

Популярная американская актриса Мег Райан постоянно удивляет поклонников своего таланта красотой и необыкновенной стройностью фигуры. Актриса - яркий пример для подражания многих женщин. И она в свою очередь с большим желанием ...

Вся диета Леры Кудрявцевой соответствует образу жизни, который ведет теледива:

стремительный темп жизни и отсутствие какого-то режима сна и полноценного отдыха (участие в съемках, ведение светских вечеринок и т.д.); злоупотребление курением и употребление большого количества кофе; отсутствие правильно сбалансированного, регулярного питания ...

Диета Леры Кудрявцевой

Никто никогда не сможет увидеть популярную светскую львицу Леру Кудрявцеву полной. Кстати сама Лера каждый раз с полной уверенностью заявляет, что никогда не пользовалась никакими диетами. Но такое заявление на самом деле ...

Когда вы ознакомились с философией макробиотика, то спросите: "С чего же начать?"

Первое, что вам необходимо для улучшения своей жизни на всех уровнях - включить в рацион питания цельные зерновые культуры. Цельные зерновые культуры - основной продукт в макробиотике. Их необходимо употреблять ...

Можно перечислить 12 основных причин в пользу выбора макробиотики:

Макробиотика - разнообразная вегетарианская диета, основу которой составляют овощи, зерновые и бобовые культуры, фрукты, семена и орехи. Многие люди, применяя принципы макробиотики, излечились от ряда заболеваний. Принципы макробиотики ...

Вот основные принципы макробиотического питания:

необходимо употреблять только натуральные продукты, которые не проходили кулинарной обработки; рекомендуется включать в меню продукты, которые растут в климатической зоне, где проживает человек; запрещается употреблять любые рафинированные продукты, особенно ...

Что такое макробиотика?

Макробиотика - это неординарный подход к здоровому питанию, в соответствии с которым вся пища имеет собственную жизненную энергию, которая в свою очередь влияет на внутреннюю жизненную энергию каждого из нас. Теория макробиотики существует ...

Примерное меню трехдневного рациона питания диеты Александры Пивоваровой

Первый день Завтрак: 200 граммов свежего яблочно-морковного или грейпфрутового сока; порция овсяной каши, сваренной на воде; 200 граммов соевого молока. Обед: один небольшой гамбургер с начинкой из овощей на ваш ...

Диета Александры Пивоваровой

Популярная юная российская супермодель Александра Пивоварова в настоящее время одна из востребованных русских моделей в мире высокой моды. Совсем не секрет, что она является музой Джона Гальяно, и уже давно получила ...

Существует важная составляющая голодания для похудения - питание после процесса голодания.

Дело в том, что после завершения голодания в организме начинаются различные восстановительные процессы. Питательные вещества в клетках активно усваиваться, и в это период важно правильно питаться. В противном случае потерянный вес быстро вернется ...