Автор: Вполне возможно, что щелочная вода может обеспечить некоторые преимущества для здоровья для некоторых людей, в определенных обстоятельствах. Например, кислотного рефлюкса.
В настоящее время исследования не дали каких-либо твердых доказательств, позволяющих со 100% уверенностью считать, что регулярное употребление щелочной воды действительно пойдет на пользу здоровью.
Необходимо помнить, что минеральная вода – это лечебная вода, а соответственно, необходима консультация врача.
Если вы не страдаете от проблем с почками, вы можете дополнить свой питьевой рацион небольшим количеством щелочной минеральной воды. Самое главное – регулярно употреблять достаточное и необходимое количество воды – не менее 8 стаканов в день.
