Лимонная диета

На протяжении всего дня соблюдая лимонную диету, необходимо употреблять все продукты в умеренных количествах.

• 1-й день –  выжать сок одного лимона в один стакан воды. Эту смесь выпить на голодный желудок.
• 2-й день – выжать сок двух лимонов на два стакана воды. Также принимать этот раствор натощак.
• 3-й день – выжать сок трех лимонов на три стакана воды.
• 4-й день – выжать сок четырех лимонов на четыре стакана воды.
• 5-й день – выжать сок пяти лимонов на пять стаканов воды.
• 6-й день – выжать сок шести лимонов на шесть стакана воды.
• 7-й день – выжать сок трех лимонов в трехлитровую банку с водой, добавить туда одну столовую ложку меда, и довести общий объем до трех литров добавлением воды и эту смесь выпить на протяжении всего дня.
• 8-й день – выжать сок шести лимонов и разбавить его в шести стаканах воды.
• 9-й день – выжать сок пяти лимонов и разбавить его в пяти стаканах воды.
• 10-й день – выжать сок четырех лимонов и разбавить его в четырех стаканах воды.
• 11-й день – выжать сок трех лимонов и разбавить его в трех стаканах воды.
• 12-й день – выжать сок двух лимонов и разбавить его в двух стаканах воды.
• 13-й день – выжать сок одного лимона и разбавить его в одном стакане воды.
• 14-й день – выжать сок трех лимонов в трехлитровую банку с водой, добавить одну столовую ложку меда и эту смесь выпить на протяжении всего дня.

Вода должна быть не холодной, а комнатной температуры. После того, как вы выпьете воду с добавлением лимонного сока, обязательно прополаскивайте рот слабым раствором соды. Это нужно для того, чтобы нейтрализовать вредное действие лимонной кислоты на эмаль зубов. Можно просто пить лимонный сок через трубочку.