Каша на службе красоты и здоровья

Сегодня многие отказываются от каш на завтрак, предпочитая им фастфуд или различные полуфабрикаты, забывая что, каши на молоке - это источник энергии и здоровья. Они способствуют сохранению молодости и красоты. Народная мудрость гласит:

• Хочешь очистить организм - ешь рисовую кашу.
• Стать стройной поможет кукурузная.
• Защитит сердце пшенная.
• До старости сохранит ясный ум овсянка.
• Разгладит морщинки перловка.
• Прибавит бодрости и сил гречка.

Есть только один способ проверить справедливость этого - регулярно готовить и кушать каши на молоке.