Автор: 
Популярная секс-символ, актриса, великолепная танцовщица Кармен Электра приобрела широкую известность, когда впервые ее фотография появилась на глянцевой обложке журнала "Playboy" и ее участию в сериале "Спасатели Малибу" обрадовались множество мужчин.Кармен Электра перенесла в своей жизни массу пластических операций, она обладает шикарным сексуальным телом, которое дало ей славу стать одной из самых желанных женщин всего мира. Параметры фигуры актрисы впечатляют своими данными: вес- 50 килограммов при росте 159 сантиметров. Кармен охотно делится секретами своей диеты, при помощи которой, она с таким успехом поддерживает свою фигуру.
Смысл диеты Кармен Электры заключается в том, чтобы правильно поддерживать уровень содержания сахара в крови. А это в свою очередь позволяет избавляться от 2 до 4 лишних килограммов за одну неделю.
Рацион питания диеты Кармен Электры состоит в основном из свежих овощей, орехов, различных злаковых культур и белков животного происхождения.