Автор: 
Такой вариант диеты предназначен в первую очередь тем, кто хочет избавиться от лишнего веса в короткие ограниченные сроки, при этом с четко определенными правилами ее соблюдения. Рекомендуется чередование овощных и белковых дней, а голодные дни не повторяются. Именно таким образом стараются худеть истинно английские леди.При правильном соблюдении всех требований диеты для леди и ее продолжительности в три недели потеря веса составляет приблизительно 5–7 килограммов.
Очень важным станет обязательным прием витаминно-минеральных комплексов во время использования диеты для леди.
Полному исключению из рациона питания подлежат алкогольные и газированные напитки, сахар и сладости, печенье, хлебобулочные и макаронные изделия, картофель. Диета для леди наилучшим образом подходит тем людям, которым необходимо срочно избавиться от 2–3 килограммов лишнего веса всего за 3–4 дня.
