Автор: Рецепт приготовления ячменной каши
180 граммов ячменной крупы засыпать в ¾ литра кипящей воды, довести до кипения и варить в течение 10 минут на слабом огне.
Завтрак: ячменная каша, с добавлением сахарина. Половина стакана молока.
Обед: один стакан овощного бульона. Ячменная каша, с добавлением перца и одного стебля зеленого лука.
Ужин: ячменная каша, с добавлением 2 столовых ложек сгущенного молока и сахарина. Половина стакана апельсинового сока.
