Автор: Суточная дозировка потребления витамина А: дети – 300–500 мкг, взрослые – 600–900 мкг.
По назначению врача более высокие дозы данного витамина могут быть рекомендованы к регулярному приему при наличии следующих факторов:
- тяжелая стрессовая ситуация,
- наличие хронических заболеваний,
- травмы кожи(ожоги, порезы, ссадины и т.д.),
- алкоголизм и табакокурение,
- труд в тяжелых условиях (работа в горячем цеху, запыленных помещениях и т.д.),
- при достижении 50-летнего возраста,
- беременность и кормление грудью.
