Если в семье у одного из супругов лишние килограммы или оба супруга хотят изменить свой вес, то семейная диета вам в этом поможет. Семейная диета уменьшит ваш вес за неделю на один килограмм.
Рацион питания диеты семейной подобран таким образом, что ваш вес будет уменьшаться постепенно, чувство голода не будет вас мучить. Длительность диеты от двух до трех недель.