- На протяжении суток потребляйте только груши и пейте много различной жидкости.
- Норма груш в день разгрузки составляет два килограмма.
- Повторяйте такую разгрузку раз в четыре дня, и вы значительно уменьшите свой вес и очистите организм от накопившихся шлаков.
Ведь в грушах, около семенных коробочек, сконцентрированы специальные клетки, способствующие процессу самоочищения. Таким образом, потребляйте груши целиком, не очищая их от сердцевины.