Автор: Завтрак: начинается с каши из овса.
На обед: готовят суп из овощей и овощной салат.
На ужин: подается рыба, рис и салат.
В перерывах между приемами пищи можно употреблять неограниченно сырые овощи и фрукты. Такое меню помогает контролировать вес Натальи Ветлицкой.
