Автор: - Для избавления от лишнего веса необходимо заваривать одну чайную ложку желтого чая с 30 граммами обезжиренного молока и выпивать полученный настой перед ночным сном каждый день.
- Другим рецептом заваривания также рекомендуется пользоваться, а именно на один стакан холодной отфильтрованной воды положить две чайных ложки чая и прокипятить все в течение семи-восьми минут. Чем большее количество желтого чая Вы будете выпивать в течение дня, тем быстрее будет замечаться эффект процесса похудения.
В том случае, когда употребление желтого чая будет включено в рацион питания постоянно, Ваш организм отблагодарит Вас наличием крепких суставов, отсутствием лишнего веса, бодростью и прекрасных жизнерадостным настроением. По второму приведенному выше рецепту заваривания, чайный напиток следует употреблять за 30 минут «до» и «между» приема пищи. Однако не стоит насиловать свой организм излишне выпитым желтым чаем, вполне достаточным станет количество равное 3–4 чашкам, которое считается физиологическим пределом. А весь остальной объем дефицита жидкости организма необходимо покрывать водой.
Стоит напомнить еще об одной особенности правильного заваривания желтого чая. Для того чтобы насладиться его прекрасным вкусом и ароматным запахом, следует заваривать чаинки кипяченой водой, имеющей температуру не более 70 градусов. Дав напитку хорошо настояться в течение 10–12 минут, долить в заварочный чайник дополнительный объем воды. За этот промежуток времени желтый чай сможет передать все тонкости и оригинальность своего вкуса. Самым распространенным видом желтого чая считается чай, имеющий название «пушонг», производимый из нераспустившихся чайных цветков. Такой сорт чая производится небольшими партиями для того, чтобы правильно соблюсти все нюансы изготовления.
Наиболее популярными и востребованными сортами желтого чая являются следующие сорта: «Цзюнь Шань Инь Чжень», «Мэн дин Хуан Я», «Бей ган Мао Цзянь». К большому сожалению, такие качественные сорта желтого чая никогда дешевыми не бывают, поэтому остерегайтесь подделок этого ценного продукта. 
