Автор: Основные симптомы недостатка рибофлавина в организме:
- замедление роста у маленьких детей и подростков;
- сумеречная слепота, светобоязнь, коньюктивит;
- поражение слизистых оболочек, частые трещинки и корочки в уголках рта;
- очаговое выпадение волос;
- снижение аппетита, уменьшение массы тела;
- повышается сухость языка, он становится ярко-красным;
- шелушение кожи на теле и лице, зуд в паховой области;
- частые головокружения, снижение внимания и усидчивости, замедление умственных реакций, возникновение депрессии и бессонницы;
- нарушение нормального тока крови (появление застойных явлений), поражение капилляров;
- дрожание рук, снижение болевой и тактильной чувствительности;
- длительный дефицит рибофлавина может привести к помутнению хрусталика и роговицы.
Причины дефицита рибофлавина:
— длительный прием лекарственных средств (особенно оральных контрацептивов и антибиотиков),
— хронические заболевания желудка или кишечника,
— неправильное хранение и приготовление пищи, содержащей витамин В2,
— стрессы (может возникать временный авитаминоз).
