Автор: 
Диета, на основе моркови, дает гарантию в течение 3–5 дней сбросить от двух до пяти килограммов избыточного веса вашего тела. Если у вас, нет проблем со здоровьем и, есть огромное желание похудеть в короткий срок, то это диета для вас. В зависимости от вашего психологического настроя и самочувствия диету можно продолжать до 10 дней.Эта диета обеспечит не только стройность вашей фигуры, но и существенно снабдит организм целым рядом таких необходимых витаминов и микроэлементов. Отмечено благоприятное воздействие моркови на состояние кожи, улучшение зрения, работу печени и почек, желудочно-кишечного тракта. Морковь оказывает поддержку легким и сердцу. Содержание огромного разнообразие витаминов в моркови (провитамин А, С, Е, К, РР и почти все витамины группы В) подтверждает ее превосходство перед другими корнеплодами. Наряду с наличием широкого спектра витаминов, морковь еще имеет и превосходный состав минеральных веществ (железом, калием, фосфором, магнием, кобальтом, медью, хромом, йодом, цинком, фтором, никелем и другими). Много чего хорошего еще можно сказать о моркови, но давайте поговорим о диете.
