Автор: 1-й завтрак: яйца всмятку, овсяная молочная каша, чай.
2-й завтрак: свежие яблоки.
Обед: крестьянский на мясном бульоне суп, плов из отварного мяса, кисель.
Полдник: отвар из плодов шиповника.
Ужин: отварная рыба с картофельным пюре, пудинг из творога, чай.
На ночь: стакан кефира.
