Автор: Стандартная чашка чая вмещает 250 мл жидкости, что составляет 250 грамм напитка.
|
Калорийность
на 100 г, ккал
|
Калорийность
1 чашки, ккал
|
|
| Калорийность зелёного чая | 1 | 2,5 |
| Калорийность чёрного чая | 4 | 10 |
|
Калорийность чёрного чая с сахаром
(1 чайная ложка)
|
20 | 26 |
|
Калорийность зелёного чая с сахаром
(1 чайная ложка)
|
17 | 18,5 |
|
Калорийность чёрного чая с молоком
(жирность 2,5% и 1/5 от объёма напитка)
|
14 | 36 |
|
Калорийность чёрного чая с мёдом
(1 чайная ложка)
|
68 | 74 |
Если вы добавляете большее количество сахара, мёда или молока, чем приведено в таблице, то калорийность увеличивается на 16 и 64 ккал на каждую ложку для сахара и мёда, а также на 53 ккал для молока (из расчёта на 100 мл).