Калорийность сметаны

 
  На 100 мл
Калорийность сметаны 10 жирности 125 ккал
Калорийность сметаны 15 жирности 160 ккал
Калорийность сметаны 20 жирности 206 ккал
Калорийность сметаны 25 жирности 248 ккал
Калорийность сметаны 30 жирности 294 ккал
Калорийность сметаны 35 жирности 346 ккал
Калорийность сметаны 40 жирности 381 ккал

Вес сметаны  в 1 чайной ложке составляет 12г, в 1 столовой ложке – 25г. Например, если выбрать для себя сметану 10% жирности, то калорийность сметаны в 1 чайной ложке составляет 15 ккал, а калорийность сметаны в 1 столовой ложке — 29 ккал.