Автор: 
Данные афродизиаки повысят уровень полового гормона в крови и усилят циркуляцию крови, а также будут стимулировать выработку смазки, которая нужна половым органам.
- Продукт номер один для женщин-вегетарианок – миндаль. Орех обеспечивает женский организм витамином Е, который способен повысить либидо и циркуляцию крови.
- Зародыши пшеницы – источник аминокислоты аргинин, который способствует расслаблению сосудов и стимулирует приток крови к органам половой системы.
- Тыквенные семечки регулируют у вегетарианцев уровень полового гормона в крови, а также насыщают организм незаменимым для качественного секса цинком.
- Соевые бобы очень важны для вегетарианцев. Они стимулируют выработку специфического секрета для смазки органов половой системы. Мужчин-вегетарианцев семечки из тыквы защищают от простатита.
- И последний афродизиак – арбуз. В арбузе содержится цитруллин, который перестраивается на аргинин, способствующий расслаблять сосуды.
Если вы, прочитав все вышеизложенное, все же приняли решение перейти на вегетарианство, то хорошо изучите принципы вегетарианства и теорию.
Вы не улучшите свое питание и сексуальную жизнь, если просто исключите из меню мясные продукты.
Вам придется включить в рацион питания новые продукты, в том числе и те, что вы до сих пор не пробовали. Обязательно принимайте различные витаминные комплексы, которые возместят недостаток специальных веществ, необходимых для выработки половых гормонов. Стремитесь всегда поддерживать правильный баланс белков и жиров в рационе питания. Прислушивайтесь к изменениям в своем организме и проходите систематически медосмотр.
