Автор: 
Перед отпускным периодом или после прошедших праздничных застолий популярная телеведущая и модель Алена Водонаева сбрасывает избыточный вес с помощью диеты, которую изобрела сама.В отличие от своих звездных коллег она противник всех изнуряющих жестких диет и напряженных физических занятий. Алена с уверенностью утверждает, что поддерживать идеальные формы своей фигуры можно и без таких усилий. Она уверена в том, что нельзя заниматься перееданием, но есть можно абсолютно все, что человеку дарует природа, тем более употребление белков, углеводов и жиров необходимо человеческому организму.
При этом очень важно правильно регулировать количество употребляемой пищи. Если нужно в срочном порядке, буквально за два дня, избавиться от лишних килограммов, то диета Алены Водонаевой окажет вам в этом деле неоценимую помощь.
