Автор: 1 день
1л минеральной воды, ее разделяют на 6 раз приема.
2 день
0,8 литра молока обезжиренного, в 9 вечера разрешается одно яблоко.
3 день
1л минеральной воды, ее разделяют на 6 раз приема.
4 день
1л банка салата из овощей, разделить на 3 приема. Салат должен включать в свой состав капусту, морковку и зелень. В блюдо добавляют 1 ст.л. растительного масла. Разрешается 2 стакана чая или воды.
5 день
0,8 литра молока нежирного.
6 день
На завтрак: вареное яйцо и полчашки чая,
В11:00 дня: бульон на основе овощей с добавлением овощей,
Обед: 100 г мяса и 100 г консервированного зеленого горошка.
В полдник, ужин и в 8 вечера: одно яблоко.
7 день
2 стакана молока и 100 г творога, бутылка кефира. Вечером можно выпить стакан чая.
