Автор: 
Популярная актриса и модель Меган Фокс, которая в основном стала известна своей ролью Микаэлы в картине «Трансформеры» находится в великолепной форме. Поэтому легко объясняется большой интерес, который проявляет многочисленная публика к системе похудения, которой пользуется Меган Фокс.Существует ли на самом деле диета Меган Фокс? Сама актриса считает, что поддерживать идеальные формы своей фигуры ей не доставляет особого труда. От природы не набирать лишних килограммов Меган помогают наследственные гены. Но этот факт вызывает небольшие сомнения, так как в свое время режиссер картины «Трансформеры» настоятельно требовал от актрисы поправиться. Благодаря этому Меган предстала перед зрителями в обновленном образе, так как актриса набрала пять килограммов.
Близкое окружение звезды считает, что секретная система похудения на самом деле существует. Меган Фокс иногда приходилось от неё отказываться, так как её диета уж слишком пагубно действовала на её организм. Актриса уже призналась, что метод её похудения имеет в своей основе принципы и правила вегетарианства.
Правила вегетарианской диеты Меган Фокс.
На весь период вегетарианской диеты из рациона питания девушка полностью исключила:
- мясные продукты и животные жиры;
- морепродукты;
- молочные продукты;
- яйца и мед.
В настоящее время, для того, чтобы работа всего желудочно-кишечного аппарата была налажена правильно,
Её ежедневный рацион питания стал более сбалансированным, при этом он включает в себя все необходимые для организма элементы питания.
К тому же не поправляться Меган помогает её личный тренер Харли Пастернак. Ему каждый день приходиться заставлять свою подопечную делать очередные спортивные тренировки.
Но сама вегетарианская диета очень тяжело переноситься, только лишь немногим людям удается выдержать все её требования до конца.
