Автор: Второй вариант диеты актрисы характерен для каждодневного использования рациона питания.
Первый завтрак:
- порция каши из злаков, приготовленная на обезжиренном молоке;
- один стакан зеленого чая или травяного отвара без добавления сахара.
Второй завтрак:
- один кусочек нежирного твердого сыра;
- два яблока и стакан минеральной воды без газа.
Обед:
- 70 граммов таиландского салата (мясо цыпленка без кожи и зеленые листья салата);
- одна диетическая лепешка;
- один стакан минеральной воды без газа.
Полдник:
- любое овощное блюдо, приготовленное в пароварке;
- один кусочек вяленой индейки;
- один стакан зеленого чая без добавления сахара.
Ужин:
- лосось, приготовленный в пароварке;
- блюдо, приготовленное из смеси зерновых;
- один стакан зеленого чая или стакан минеральной воды без газа.
Благодаря своей крепкой силе воли Мила Йовович уже в возрасте 15 лет смогла заработать свой первый миллион.
В настоящее время карьера кинозвезды с мировым именем постоянно идет вверх. Несомненно, свой неоценимый вклад в карьерный рост вносит и диета Милы Йовович, с помощью которой звезде всегда удается выглядеть великолепно.
