Инозит осуществляет важные функции, несмотря на то, что всего лишь является витаминоподобным веществом:
— способствует росту «дружественных» бактерий в кишечнике;
— обеспечивает поддержку нервной системы, нормализуя ее деятельность;
— стимулирует функционирование всех отделов кишечника, улучшая перистальтику и снижая вероятность запоров;
— вместе с другим витаминоподобным веществом – холином образует лецитин – ценное соединение для всех клеток (является строительным материалом);
— обладает небольшим липотропным эффектом (утилизирует жирные кислоты с последующим их расщеплением);
— вместе с метионином и холином ускоряет обменные процессы;
— помогает улучшению состояния нервной и кровеносной системы;
— поддерживает здоровый вид волос и кожных покровов;
— необходим для нормального развития и роста нервных волокон (в том числе, мозга);
— препятствует развитию атеросклероза, отвечая за баланс между фракциями триглицеридов разной степени плотности;
— обеспечивает полноценный энергетический обмен и протекание различных реакций биохимического синтеза;
— косвенно влияет на нормализацию кровяного давления;
— усиливает скорость передачи нервных импульсов.